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Azufaifo y Lychee


Lychee y Azufaifo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias  
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza  
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
20,23 g  
12
16,53 g  
19

Fibra
1,00 g  
38
1,30 g  
35

Azúcar
19,00 g  
6
15,23 g  
12

Proteína
1,20 g  
19
0,83 g  
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg  
9
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,40 mcg  
38

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
10,00 mg  
8
7,10 mg  
18

Grasa
0,20 g  
33
0,44 g  
20

Minerales
  
  

Potasio
250,00 mg  
27
171,00 mg  
99+

Hierro
0,48 mg  
26
0,13 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
21,00 mg  
22
5,00 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Fósforo
23,00 mg  
22
31,00 mg  
16

Manganeso
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selenio
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
77,86 g  
99+
81,76 g  
99+

Ceniza
0,51 g  
26
0,44 g  
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
79,00 kcal  
14
66,00 kcal  
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
79,00 kcal  
14
66,00 kcal  
22

Calorías en forma congelada
79,00 kcal  
13
77,73 kcal  
14

Calorías en forma seca
287,00 kcal  
27
277,00 kcal  
29

Calorías en Formar Enlatado
79,00 kcal  
18
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
79,00 kcal  
14
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
280,00 kcal  
30

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang  
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Rojo, Amarillo  
Rojo brillante, Rosado rojo  

Dentro Color
Blanco  
De color blanco grisáceo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
Siria  
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Aluvial, Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán  
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Hong Kong  

Cima Exportador
China  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus  
Litchi chinensis  

Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  
Nephelium litchi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rhamnaceae  
Sapindaceae  

Género
Ziziphus  
Litchi  

Especies
Z. zizyphus  
L. chinensis  

Grupo Genérico
-  
Jaboncillo  

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