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Baya del Saúco vs Uva


Uva
Uva vs Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo  
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,40 g  
16
18,10 g  
17

Fibra
7,00 g  
4
0,90 g  
39

Azúcar
7,00 g  
99+
15,48 g  
11

Proteína
0,66 g  
99+
0,72 g  
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg  
23
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,19 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22

Choline
0,00 mg  
39
5,60 mg  
26

Grasa
0,50 g  
18
0,16 g  
37

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg  
21
191,00 mg  
40

Hierro
1,60 mg  
8
0,36 mg  
31

Sodio
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calcio
38,00 mg  
9
10,00 mg  
35

Magnesio
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

Zinc
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fósforo
39,00 mg  
9
20,00 mg  
25

Manganeso
0,50 mg  
9
0,07 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,13 mg  
15

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
11,00 mg  
33

Omega 6s
162,00 mg  
12
37,00 mg  
40

Esterol
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
4,00 mg  
24

Contenido de Agua
79,80 g  
99+
80,50 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal  
18
69,00 kcal  
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
67,00 kcal  
21

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
104,00 kcal  
7

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
250,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
76,00 kcal  
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal  
4
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal  
12
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Otoño  
Otoño, Verano  

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Negro, Rojo  
Verde, Rojo  

Dentro Color
Magenta  
Verde claro  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Agridulce  

Origen
Europa  
Asia occidental, Europa Central  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Franco arcilloso, Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
España  

Otros Países
Colombia, India, México  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
-  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra  
Vitis vinifera  

Sinónimo
Sambucus  
Vitis vinífera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Dipsacales  
Vitales  

Familia
Adoxaceae  
Vitaceae  

Género
Sambucus  
Vitis  

Especies
S. nigra  
Vitis vinifera  

Grupo Genérico
Moschatel  
Uva  

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