Berenjena y Sandía
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
5,88 g
99+
7,55 g
99+
Fibra
3,00 g
20
0,40 g
99+
Azúcar
3,53 g
99+
6,20 g
99+
Proteína
0,98 g
27
0,61 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,17
10
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
No disponible
28,00 mcg
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
0,03 mg
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
25
0,02 mg
37
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg
19
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg
17
0,22 mg
26
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
18
0,05 mg
40
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
22,00 mcg
12
3,00 mcg
32
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,20 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg
23
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
0,10 mcg
35
Licopeno
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
Luteína+Zeaxantina
36,00 mcg
24
8,00 mcg
33
Choline
6,90 mg
15
4,10 mg
27
Grasa
0,18 g
35
0,15 g
38
Minerales
Potasio
229,00 mg
31
112,00 mg
99+
Hierro
0,23 mg
99+
0,24 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
9,00 mg
35
7,00 mg
38
Magnesio
14,00 mg
20
10,00 mg
25
Zinc
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Fósforo
24,00 mg
21
11,00 mg
35
Manganeso
0,23 mg
19
0,04 mg
99+
Cobre
0,08 mg
28
0,04 mg
99+
Selenio
0,30 mcg
14
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
13,00 mg
28
0,00 mg
38
Omega 6s
63,00 mg
28
50,00 mg
32
Esterol
Fitosterol
7,00 mg
12
2,00 mg
15
Contenido de Agua
92,30 g
5
91,45 g
6
Ceniza
0,66 g
17
0,25 g
39
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
25,00 kcal
39
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
30,00 kcal
23
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
340,00 kcal
12
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
30,00 kcal
38
30,00 kcal
38
Calorías en el Mermelada
No disponible
252,00 kcal
18
Calorías en Tarta
No disponible
150,00 kcal
99+
Características
Tipo
Hortaliza, Tropical
Baya, Melón
Temporada
Primavera, Verano
Verano
Variedades
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
Variedad Sin semilla
Yes
Yes
Color
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Dentro Color
Blanco
Rojo
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Carnoso
Crispy
Gusto
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso
Dulce
Origen
India
Sudáfrica
Crece sobre
Arbustos
Vides
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arenoso
Arenoso, Bien drenado
pH Suelo
6-7
6-6.8
Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Seco, Caliente
Hechos
Datos acerca
- En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
- La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
- La sandía contiene 91% de agua.
- En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
- Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No
Yes
Cerveza
No
Yes
Spirits
No
No
Cócteles
No
Yes
Producción
Cima Productor
China
China
Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Alemania
Cima Exportador
China
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Solanum melongena
Citrullus Lanatus
Sinónimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum
Citrullus vulgaris
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Asteridae
Dillenhidae
Orden
Solanales
Cucurbitales
Familia
Solanaceae
Cucurbitaceae
Género
Solanum
Citrullus
Especies
S. melongena
C. lanatus
Grupo Genérico
No Disponible
Calabaza
