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Cantalupo vs Lychee


Lychee vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
16,53 g  
19

Fibra
0,90 g  
39
1,30 g  
35

Azúcar
7,86 g  
99+
15,23 g  
12

Proteína
0,84 g  
34
0,83 g  
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,40 mcg  
38

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Grasa
0,19 g  
34
0,44 g  
20

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
171,00 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodio
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calcio
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fósforo
15,00 mg  
31
31,00 mg  
16

Manganeso
0,41 mg  
11
0,06 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selenio
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
65,00 mg  
12

Omega 6s
35,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
90,15 g  
13
81,76 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,44 g  
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
22

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
277,00 kcal  
29

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
280,00 kcal  
30

Características

Tipo
Melón  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Rojo brillante, Rosado rojo  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
De color blanco grisáceo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
África, India  
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Aluvial, Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Hong Kong  

Cima Exportador
España  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Litchi chinensis  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Nephelium litchi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Sapindales  

Familia
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Género
Cucumis  
Litchi  

Especies
C. melo  
L. chinensis  

Grupo Genérico
Calabaza  
Jaboncillo  

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