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Caqui Americano vs Albaricoque Nutrición


Albaricoque vs Caqui Americano Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
33,50 g   
5
11,00 g   
99+

Fibra
No disponible   
2,00 g   
26

Azúcar
No disponible   
9,00 g   
28

Proteína
0,80 g   
37
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02   
26
0,13   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg   
10
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
3,30 mcg   
20

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
89,00 mcg   
15

Choline
No disponible   
2,80 mg   
29

Grasa
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
310,00 mg   
19
259,00 mg   
26

Hierro
2,50 mg   
3
0,40 mg   
29

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
27,00 mg   
16
13,00 mg   
28

Magnesio
No disponible   
10,00 mg   
25

Zinc
No disponible   
0,20 mg   
14

Fósforo
26,00 mg   
20
23,00 mg   
22

Manganeso
No disponible   
0,08 mg   
36

Cobre
No disponible   
0,08 mg   
30

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
77,00 mg   
26

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
18,00 mg   
6

Contenido de Agua
64,40 g   
99+
86,35 g   
31

Ceniza
0,90 g   
11
0,75 g   
15

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