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Caqui Americano vs Plátano


Plátano vs Caqui Americano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficioso en la curación de la fiebre, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea  
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
33,50 g  
5
22,80 g  
11

Fibra
3,60 g  
17
2,60 g  
24

Azúcar
12,50 g  
20
12,20 g  
21

Proteína
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02  
26
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
20,00 mcg  
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg  
10
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,50 mcg  
37

Licopeno
-  
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
22,00 mcg  
32

Choline
8,60 mg  
10
9,80 mg  
9

Grasa
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
310,00 mg  
19
358,00 mg  
11

Hierro
2,50 mg  
3
0,30 mg  
35

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
27,00 mg  
16
5,00 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
26
27,00 mg  
7

Zinc
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Fósforo
26,00 mg  
20
22,00 mg  
23

Manganeso
0,36 mg  
15
0,30 mg  
18

Cobre
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selenio
0,20 mcg  
15
1,00 mcg  
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
27,00 mg  
24

Omega 6s
20,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
36,00 mg  
3

Contenido de Agua
64,40 g  
99+
74,90 g  
99+

Ceniza
0,90 g  
11
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
127,00 kcal  
7
95,29 kcal  
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
70,00 kcal  
19
89,00 kcal  
11

Calorías en forma congelada
-  
85,71 kcal  
11

Calorías en forma seca
276,00 kcal  
30
105,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
-  
121,00 kcal  
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
25,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
10

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal  
6
120,00 kcal  
36

Calorías en Tarta
257,00 kcal  
35
269,00 kcal  
32

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Baya, Tropical  

Temporada
Otoño, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Temprano de Oro, John Rick Miller, Woolbright y Ennis  
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Verde, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
Blanco  

Forma
Redondo  
Una curva Cilindro  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Este de Estados Unidos  
Papúa Nueva Guinea  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.5  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas, Soleado  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Se dice que la formación de las semillas dentro del fruto del caqui muestra qué tipo de invierno está llegando (tipo de nieve).
  • El caqui americano tiene otro nombre 'Possumwood'.
  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Costa Rica, Japón, Corea, Pakistán  
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros virginiana  
Musa acuminata y Musa balbisiana  

Sinónimo
Diospyros virginiana  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Liliidae  

Orden
Ericales  
Zingiberales  

Familia
Ebenaceae  
Musaceae  

Género
Diospyros  
Musa  

Especies
D. virginiana  
M. acuminata , M. balbisiana  

Grupo Genérico
-  
Plátano  

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