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Cereza Dulce y Ciruela


Ciruela y Cereza Dulce


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
16,00 g  
20
11,42 g  
99+

Fibra
2,10 g  
27
1,40 g  
34

Azúcar
12,80 g  
18
9,92 g  
29

Proteína
1,10 g  
21
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
35
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
37
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,00 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
73,00 mcg  
21

Choline
6,10 mg  
23
1,90 mg  
38

Grasa
0,20 g  
33
0,28 g  
29

Minerales
  
  

Potasio
222,00 mg  
33
157,00 mg  
99+

Hierro
0,36 mg  
31
0,17 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcio
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnesio
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
21,00 mg  
24
16,00 mg  
29

Manganeso
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
37
0,06 mg  
39

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
27,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
82,25 g  
99+
87,02 g  
28

Ceniza
0,48 g  
29
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
34

Calorías en forma congelada
66,00 kcal  
20
49,00 kcal  
31

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
240,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
83,00 kcal  
12
71,00 kcal  
17

Calorías en el Mermelada
145,00 kcal  
34
310,00 kcal  
9

Calorías en Tarta
410,00 kcal  
3
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce  
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo  
Rosado, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Rojo  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crujiente  
Granoso  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Dulce, Tart  

Origen
Europa, Asia occidental  
Cáucaso  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Arcilla, Marga, Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-8  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
China  

Otros Países
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Rusia  
Reino Unido  

Cima Exportador
Polonia  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus avium  
Prunus domestica  

Sinónimo
Prunus avium  
Prunus domestica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Prunus  
Prunus  

Especies
P. avium  
P. domestica  

Grupo Genérico
Rosa  
Rosa  

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