Casa
Comparar Frutas


Chirimoya vs Higo


Higo vs Chirimoya


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca  
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos  
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
17,71 g  
18
19,20 g  
13

Fibra
3,00 g  
21
2,90 g  
22

Azúcar
12,87 g  
17
16,30 g  
8

Proteína
1,57 g  
14
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg  
12
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
4,70 mcg  
16

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
9,00 mcg  
36

Choline
7,20 mg  
17
4,70 mg  
31

Grasa
0,68 g  
11
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg  
20
232,00 mg  
30

Hierro
0,27 mg  
38
0,37 mg  
30

Sodio
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
35,00 mg  
11

Magnesio
17,00 mg  
17
17,00 mg  
17

Zinc
0,16 mg  
17
0,15 mg  
18

Fósforo
26,00 mg  
20
14,00 mg  
32

Manganeso
0,09 mg  
37
0,13 mg  
29

Cobre
0,07 mg  
33
0,07 mg  
32

Selenio
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Omega 6s
56,00 mg  
30
144,00 mg  
14

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
31,00 mg  
4

Contenido de Agua
79,39 g  
99+
79,11 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
75,00 kcal  
16
74,00 kcal  
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
75,00 kcal  
15
74,00 kcal  
16

Calorías en forma congelada
75,00 kcal  
15
71,42 kcal  
17

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
249,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
75,00 kcal  
20
69,00 kcal  
23

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal  
15
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
450,00 kcal  
1

Características

Tipo
Tropical  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Primavera, Invierno  
Verano, Invierno  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana  
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde, Amarillo  
Verde, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Blanco  
Rosado  

Forma
Cónico  
Cónico  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Ecuador  
Asia occidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  

pH Suelo
6.5-7.6  
5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
Turquía  

Otros Países
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America  
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Francia  

Cima Exportador
España  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Annona cherimola  
Ficus carica  

Sinónimo
Annona chirimoya  
Ficus Carica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Alismidae  

Orden
Magnoliales  
Rosales  

Familia
Annonaceae  
Moraceae  

Género
Annona  
Ficus  

Especies
A. cherimola  
Ficus carica  

Grupo Genérico
-  
Mora  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías