Chirimoya

Chirimoya y Chirimoya

Chirimoya

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

17,71 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

12,87 g12,87 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,57 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

No disponibleNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,35 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

23,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

12,60 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponibleNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

6,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponibleNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,68 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

287,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,09 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponibleNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

318,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,39 g79,39 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,65 g0,65 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

75,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponibleNo disponible

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponibleNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponibleNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

4.2 Temporada

Otoño, Primavera, Invierno

4.3 Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Cónico

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce