Chirimoya

Mangostán Púrpura

Chirimoya y Mangostán Púrpura

Chirimoya

Mangostán Púrpura

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva

1.2 Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

17,71 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 gNo disponible

0 10.4

2.2.2 Azúcar

12,87 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

1,57 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

No disponible10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,35 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

23,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

12,60 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponibleNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

6,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

No disponibleNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,68 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

287,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,09 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponibleNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

318,00 mgNo disponible

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mgNo disponible

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,39 g81,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,65 gNo disponible

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible63,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

75,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible73,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponibleNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

4.2 Temporada

Otoño, Primavera, Invierno

Invierno

4.3 Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Amarillo

Púrpura

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Cónico

Redondo

4.8 Textura