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Clementine vs Fresa Nutrición
f
Clementine
Fresa
Fresa vs Clementine Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
12,02 g
99+
7,68 g
99+
Fibra
1,70 g
31
2,00 g
28
Azúcar
9,18 g
34
4,89 g
99+
Proteína
0,85 g
33
0,67 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
681,00 mcg
1
1,00 mcg
38
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg
22
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
22
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg
10
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg
16
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
34
0,29 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
2,20 mcg
27
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
40
26,00 mcg
30
Choline
14,00 mg
3
5,70 mg
25
Grasa
0,15 g
38
0,30 g
28
Minerales
Potasio
177,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Hierro
0,14 mg
99+
0,41 mg
28
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
30,00 mg
14
16,00 mg
26
Magnesio
10,00 mg
25
13,00 mg
22
Zinc
0,06 mg
27
0,14 mg
19
Fósforo
21,00 mg
24
24,00 mg
21
Manganeso
0,02 mg
99+
0,39 mg
13
Cobre
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
28
65,00 mg
12
Omega 6s
20,00 mg
99+
90,00 mg
21
Esterol
Fitosterol
8,00 mg
20
12,00 mg
16
Contenido de Agua
86,58 g
32
90,95 g
9
Ceniza
0,40 g
34
0,40 g
34
Calorías >>
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