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Gotas de Miel vs Tomate Nutrición


Tomate vs Gotas de Miel Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,09 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
0,80 g   
38
1,20 g   
34

Azúcar
8,12 g   
34
2,60 g   
99+

Proteína
0,54 g   
99+
0,90 g   
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
39
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
16
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
18,00 mg   
39
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
7,90 mcg   
9

Licopeno
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
123,00 mcg   
10

Choline
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16

Grasa
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
228,00 mg   
32
237,00 mg   
28

Hierro
0,17 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodio
18,00 mg   
6
5,00 mg   
15

Calcio
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,09 mg   
24
0,17 mg   
16

Fósforo
11,00 mg   
35
24,00 mg   
21

Manganeso
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
29

Cobre
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
38

Selenio
0,70 mcg   
9
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
3,00 mg   
35

Omega 6s
26,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
89,82 g   
12
94,52 g   
2

Ceniza
0,41 g   
32
0,50 g   
26

Calorías >>
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