Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas

Grosella Negra vs Fresa Nutrición

Grosella Negra
Fresa
Fresa vs Grosella Negra Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
15,40 g   
24
7,68 g   
99+
Fibra
No disponible   
2,00 g   
26
Azúcar
No disponible   
4,89 g   
99+
Proteína
1,40 g   
16
0,67 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
1,00 mcg   
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,39 mg   
37
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,40 mg   
7
0,13 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
24,00 mcg   
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
181,00 mg   
2
58,80 mg   
13
Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg   
9
0,29 mg   
24
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,20 mcg   
26
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
26,00 mcg   
27
Choline
No disponible   
5,70 mg   
21
Grasa
0,40 g   
21
0,30 g   
28
Minerales
  
  
Potasio
322,00 mg   
15
153,00 mg   
99+
Hierro
1,54 mg   
9
0,41 mg   
28
Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcio
55,00 mg   
4
16,00 mg   
25
Magnesio
24,00 mg   
10
13,00 mg   
22
Zinc
0,27 mg   
11
0,14 mg   
19
Fósforo
59,00 mg   
5
24,00 mg   
21
Manganeso
0,26 mg   
18
0,39 mg   
10
Cobre
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+
Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
65,00 mg   
12
Omega 6s
107,00 mg   
18
90,00 mg   
21
Esterol
  
  
Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7
Contenido de Agua
81,96 g   
99+
90,95 g   
8
Ceniza
0,86 g   
12
0,40 g   
33
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!