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Grosella y Pepino


Pepino y Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Irritación gástrica  
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,18 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
0,50 g  
99+

Azúcar
4,40 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteína
0,88 g  
31
0,65 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,19  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg  
17
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg  
33
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
23,00 mcg  
31

Choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Grasa
0,58 g  
15
0,11 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
198,00 mg  
37
147,00 mg  
99+

Hierro
0,31 mg  
34
0,28 mg  
37

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
25,00 mg  
18
16,00 mg  
26

Magnesio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14

Fósforo
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Manganeso
0,14 mg  
27
0,08 mg  
39

Cobre
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
5,00 mg  
37

Omega 6s
271,00 mg  
6
28,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
7,30 mg  
21

Contenido de Agua
87,87 g  
24
95,23 g  
1

Ceniza
0,49 g  
28
0,38 g  
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
15,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
12,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
15,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
360,00 kcal  
10
16,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
15,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
-  

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Hortaliza, Melón  

Temporada
Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  
Verde oscuro, Verde  

Dentro Color
Verde amarillento  
Blanco  

Forma
Redondo  
Cilíndrico  

Textura
Crispy  
Crujiente  

Gusto
Astringente  
Jugoso, Acuoso  

Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental  
India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado  
Marga  

pH Suelo
6-6.8  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Alemania  
China  

Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Francia  

Cima Exportador
-  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes uva-crispa  
Cucumis sativus  

Sinónimo
Ribes grossularia  
Cucumis sativus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Saxifragales  
Cucurbitales  

Familia
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Ribes  
Cucumis  

Especies
R. uva-crispa  
C. sativus  

Grupo Genérico
Saxífraga  
-  

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