Casa
Comparar Frutas


Pepino y Baya del Saúco


Baya del Saúco y Pepino


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  
Promueve el más largo y más sano pelo  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  
Diarrea, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
3,63 g  
99+
18,40 g  
16

Fibra
0,50 g  
99+
7,00 g  
4

Azúcar
1,67 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteína
0,65 g  
99+
0,66 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,19  
8
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg  
23
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Choline
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Grasa
0,11 g  
99+
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
147,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Hierro
0,28 mg  
37
1,60 mg  
8

Sodio
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14

Calcio
16,00 mg  
26
38,00 mg  
9

Magnesio
13,00 mg  
22
5,00 mg  
30

Zinc
0,20 mg  
14
0,11 mg  
22

Fósforo
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Manganeso
0,08 mg  
39
0,50 mg  
9

Cobre
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
85,00 mg  
9

Omega 6s
28,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Esterol
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
95,23 g  
1
79,80 g  
99+

Ceniza
0,38 g  
35
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
16,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
15,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
16,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
4

Calorías en el Mermelada
-  
280,00 kcal  
12

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Hortaliza, Melón  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano  
Otoño  

Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde oscuro, Verde  
Negro, Rojo  

Dentro Color
Blanco  
Magenta  

Forma
Cilíndrico  
Redondo  

Textura
Crujiente  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Acuoso  
Jugoso, Dulce  

Origen
India  
Europa  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  
Colombia, India, México  

Top Importador
Francia  
-  

Cima Exportador
España  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis sativus  
Sambucus nigra  

Sinónimo
Cucumis sativus  
Sambucus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Asteridae  

Orden
Cucurbitales  
Dipsacales  

Familia
Cucurbitaceae  
Adoxaceae  

Género
Cucumis  
Sambucus  

Especies
C. sativus  
S. nigra  

Grupo Genérico
-  
Moschatel  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías