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Baya del Saúco y Guayaba


Guayaba y Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,40 g   
16
14,30 g   
30

Fibra
7,00 g   
4
5,40 g   
8

Azúcar
No disponible   
8,90 g   
30

Proteína
0,66 g   
99+
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg   
6
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg   
23
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,60 mcg   
24

Licopeno
No disponible   
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,50 g   
18
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg   
21
417,00 mg   
10

Hierro
1,60 mg   
8
0,26 mg   
39

Sodio
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calcio
38,00 mg   
9
18,00 mg   
23

Magnesio
5,00 mg   
30
22,00 mg   
11

Zinc
0,11 mg   
22
0,23 mg   
12

Fósforo
39,00 mg   
9
40,00 mg   
8

Manganeso
No disponible   
0,15 mg   
21

Cobre
0,06 mg   
36
0,23 mg   
5

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
112,00 mg   
6

Omega 6s
162,00 mg   
12
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,80 g   
99+
80,80 g   
99+

Ceniza
0,60 g   
20
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal   
11
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal   
4
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal   
12
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
310,00 kcal   
16
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Rojo   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Magenta   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Agridulce   

Origen
Europa   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
5.5-6.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
India   

Otros Países
Colombia, India, México   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
No Disponible   
Canadá   

Cima Exportador
No Disponible   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra   
Psidium guajava   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Dipsacales   
Myrtales   

Familia
Adoxaceae   
Myrtaceae   

Género
Sambucus   
Psidium   

Especies
S. nigra   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
Moschatel   
Mirto   

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