Home
mbandhingaké Frutas


elderberry lan Jambu


Jambu lan elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, perawatan diare, ngalangi constipation, perawatan scurvy, Perawatan saka dysentary  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Kontrol meksa getih, cures watuk, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Ngalangi rambute mundhut  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
AMBEGAN kangelan, Watuk, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
thinning rambute, Nail thinning, masalah kulit, waos bosok, kekirangan, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.40 g  
16
14.30 g  
30

serat
7.00 g  
4
5.40 g  
8

Sugar
7.00 g  
99+
8.90 g  
37

protein
0.66 g  
99+
2.50 g  
5

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.18  
9

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
31.00 MCG  
18

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
1.08 mg  
7

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.11 mg  
14

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
49.00 MCG  
3

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
228.30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
2.60 MCG  
25

Lycopene
0.00 MCG  
9
5,204.00 MCG  
1

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16

lemak
0.50 g  
18
0.95 g  
7

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg  
21
417.00 mg  
10

Iron
1.60 mg  
8
0.26 mg  
39

sodium
6.00 mg  
14
2.00 mg  
18

calcium
38.00 mg  
9
18.00 mg  
24

Magnesium
5.00 mg  
30
22.00 mg  
11

seng
0.11 mg  
22
0.23 mg  
12

fosfor
39.00 mg  
9
40.00 mg  
8

Manganese
0.50 mg  
9
0.15 mg  
25

tembaga
0.06 mg  
36
0.23 mg  
5

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg  
9
112.00 mg  
6

6s Omega
162.00 mg  
12
288.00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
22.00 mg  
8

Kadar banyu
79.80 g  
99+
80.80 g  
99+

Ash
0.60 g  
21
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
68.00 kcal  
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
68.00 kcal  
20

Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
68.00 kcal  
19

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
325.00 kcal  
18

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
57.00 kcal  
29

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
55.00 kcal  
26

Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
240.00 kcal  
21

Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
340.00 kcal  
13

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit, Tropical  

Usum
Autumn  
Kabeh mangsa  

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple Jambu, Hafshi, Arka Mridula lan Allahabad Surkha  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Red  
Green, Pink, kuning  

nang werna
magenta  
putih  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
crispy  

rasa
jus, manis  
Manis-nguntungke  

asal
Eropah  
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
loam, Rocky, Sandy  

PH lemah
5.5-6.5  
4.5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Sunny  

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Pigmen ireng ing godhong jambu biji digunakake kanggo aplikasi tekstil.
  • Godhong jambu digunakake kanggo nggawe teh.
  • Minyak sing diekstrak saka wiji jambu biji digunakake ing macem-macem kosmetik.
  • Kayu jambu digunakake kanggo tujuan hiasan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
India  

Negara sing
Colombia, India, Mexico  
China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
-  
Canada  

Top Used
-  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra  
Psidium guajava  

sinonim
Sambucus  
Psidium Guajava Kab  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Rosidae  

supaya
Dipsacales  
Myrtales  

Family
Adoxaceae  
Myrtaceae  

genus
Sambucus  
Psidium  

spesies
S. nigra  
Psidium guajava  

Generic Group
Moschatel  
Myrtle  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low