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Sureau et Goyave


Goyave et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement  
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,40 g  
16
14,30 g  
30

Fibre
7,00 g  
4
5,40 g  
8

Sucre
7,00 g  
99+
8,90 g  
37

Protéine
0,66 g  
99+
2,50 g  
5

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,18  
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
11
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
49,00 mcg  
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg  
23
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,50 g  
18
0,95 g  
7

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg  
21
417,00 mg  
10

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,26 mg  
39

Sodium
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calcium
38,00 mg  
9
18,00 mg  
24

Magnésium
5,00 mg  
30
22,00 mg  
11

Zinc
0,11 mg  
22
0,23 mg  
12

Phosphore
39,00 mg  
9
40,00 mg  
8

Manganèse
0,50 mg  
9
0,15 mg  
25

Cuivre
0,06 mg  
36
0,23 mg  
5

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg  
9
112,00 mg  
6

Oméga 6s
162,00 mg  
12
288,00 mg  
5

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
22,00 mg  
8

Teneur en eau
79,80 g  
99+
80,80 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal  
18
68,00 kcal  
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
68,00 kcal  
20

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
68,00 kcal  
19

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal  
4
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
280,00 kcal  
12
240,00 kcal  
21

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
340,00 kcal  
13

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Rouge  
Vert, Rose, Jaune  

Couleur Intérieure
Magenta  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Juteux, Doux  
Aigre doux  

Origine
Europe  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Terreau, Rocheux, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-6.5  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Inde  

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique  
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
-  
Canada  

Top Exportateur
-  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra  
Psidium guajava  

Synonyme
Sambucus  
Psidium guajava  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Dipsacales  
Myrtales  

Famille
Adoxaceae  
Myrtaceae  

Genre
Sambucus  
Psidium  

Espèce
S. nigra  
Psidium guajava  

Groupe Générique
Moschatel  
Myrte  

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