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Huckleberry vs Coco


Coco vs Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,70 g  
99+
24,23 g  
8

Fibra
3,60 g  
17
9,00 g  
2

Azúcar
4,20 g  
99+
6,23 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
3,33 g  
2

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,22  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5

Grasa
0,10 g  
99+
33,49 g  
1

Minerales
  
  

Potasio
208,00 mg  
35
356,00 mg  
12

Hierro
0,30 mg  
35
2,43 mg  
4

Sodio
10,00 mg  
10
20,00 mg  
5

Calcio
15,00 mg  
27
14,00 mg  
28

Magnesio
7,00 mg  
28
32,00 mg  
4

Zinc
0,28 mg  
10
1,10 mg  
2

Fósforo
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1

Manganeso
0,42 mg  
10
1,50 mg  
2

Cobre
0,06 mg  
37
0,44 mg  
3

Selenio
0,20 mcg  
15
10,10 mcg  
2

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
37,60 mg  
2

Contenido de Agua
90,70 g  
10
47,00 g  
99+

Ceniza
0,10 g  
99+
0,97 g  
8

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
354,00 kcal  
1

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
354,00 kcal  
1

Calorías en forma seca
349,00 kcal  
14
660,00 kcal  
3

Calorías en Formar Enlatado
58,00 kcal  
28
443,00 kcal  
1

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal  
1
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
372,00 kcal  
8
298,00 kcal  
21

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry  
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura  
Marrón, Verde  

Dentro Color
Púrpura  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Algo dulce  

Origen
Norteamérica  
América, India  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Arena  

pH Suelo
4-6  
3.5-8.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Indonesia  

Otros Países
Canadá  
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Chile  
Filipinas  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera  
Cocos nucifera  

Sinónimo
Vaccinium Corymbosum  
Cocos nucifera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Asteridae  
Arecidae  

Orden
Ericales  
Arecales  

Familia
Ericaceae  
Arecaceae  

Género
Gaylussacia  
Cocos  

Especies
G. brachycera  
C. nucifera  

Grupo Genérico
Brezo  
Arecaceae  

Resumen >>
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