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Lima y Mangostán Púrpura


Mangostán Púrpura y Lima


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  

Beneficios Generales
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Las posibilidades de quemaduras solares  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,50 g  
99+
15,60 g  
23

Fibra
2,80 g  
23
2,30 g  
26

Azúcar
1,70 g  
99+
15,60 g  
10

Proteína
0,70 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg  
30
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg  
32
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Grasa
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
102,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Hierro
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcio
33,00 mg  
13
5,49 mg  
99+

Magnesio
6,00 mg  
29
13,90 mg  
21

Zinc
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Fósforo
18,00 mg  
27
9,21 mg  
38

Manganeso
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,07 mg  
35
0,07 mg  
33

Selenio
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
27
-  

Omega 6s
36,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
-  

Contenido de Agua
88,26 g  
19
81,00 g  
99+

Ceniza
0,30 g  
39
0,70 g  
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
30,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
30,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
295,00 kcal  
25
316,00 kcal  
20

Calorías en Formar Enlatado
20,68 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorías en Tarta
420,00 kcal  
2
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Invierno  

Variedades
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce  
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde  
Púrpura  

Dentro Color
Verde claro  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Ácido, Agrio  
-  

Origen
India  
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
-  

pH Suelo
6-7.5  
5-6  

Condiciones Climáticas
Soleado, Caliente al clima cálido  
-  

Hechos

Datos acerca
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Argentina, Brasil, India, México  
-  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
México  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus aurantifolia  
Garcinia mangostana  

Sinónimo
Citrus aurantiifolia  
Garcinia mangostana  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Malpighiales  

Familia
Rutaceae  
Clusiaceae  

Género
Agrios  
Garcinia  

Especies
C. aurantifolia  
G. mangostana  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

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