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Longan
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Naranja

Longan vs Naranja Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
15,00 g11,75 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g2,40 g
Mora Nutrición
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible9,35 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
2.3 Proteína
1,30 g0,94 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,08
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg11,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,09 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.2.3 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,28 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.3.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,25 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
2.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
2.5.5 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg30,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
2.7.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg53,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
2.7.7 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,18 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
2.7.12 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,00 mcg
Manzana
0 40.3
2.7.14 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
2.7.18 Luteína+Zeaxantina
No disponible129,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
2.7.22 Choline
No disponible8,40 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
2.8 Grasa
0,40 g0,12 g
Physalis Nutrición
0 33.49
2.9 Minerales
2.9.1 Potasio
266,00 mg181,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
2.9.5 Hierro
0,13 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
2.10.3 Sodio
0,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1556
2.11.2 Calcio
1,00 mg40,00 mg
Manzana
1 100
2.11.6 Magnesio
10,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
2.11.10 Zinc
0,05 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
2.11.14 Fósforo
12,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
2.13.2 Manganeso
No disponible0,03 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
2.15.3 Cobre
0,10 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 2
2.15.8 Selenio
0,60 mcg0,50 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
2.16 Ácidos Grasos
2.16.1 Omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
2.16.5 Omega 6s
0,00 mg18,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.18 Esterol
2.18.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
2.19 Contenido de Agua
78,00 g86,75 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.21 Ceniza
0,50 g0,44 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1