Casa
Comparar Frutas


Nectarina vs Limón


Limón vs Nectarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,60 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Azúcar
7,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,12  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
39
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
5,40 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,77 mg  
16
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
130,00 mcg  
10
11,00 mcg  
34

Choline
6,20 mg  
22
5,10 mg  
29

Grasa
0,32 g  
26
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
201,00 mg  
36
138,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magnesio
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinc
0,17 mg  
16
0,06 mg  
27

Fósforo
26,00 mg  
20
16,00 mg  
29

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cobre
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
26,00 mg  
25

Omega 6s
111,00 mg  
17
63,00 mg  
28

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
11,00 mg  
17

Contenido de Agua
87,60 g  
26
88,98 g  
17

Ceniza
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
29,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
29,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
22,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
259,00 kcal  
38
267,00 kcal  
34

Calorías en Formar Enlatado
44,00 kcal  
37
21,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
22,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
175,00 kcal  
30
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
285,00 kcal  
26

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  
Amarillo, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Amarillo  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Agrio  

Origen
China  
China, India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Caliente, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Alemania  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Citrus limon  

Sinónimo
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  
Cítrico limón  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rosaceae  
Rutaceae  

Género
Prunus  
Agrios  

Especies
P. persica  
C. limon  

Grupo Genérico
Rosa  
Fruta cítrica  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías