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Níspero y Lima


Lima y Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos   
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,14 g   
40
10,50 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
1,70 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg   
8
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,22 mg   
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible   
29,10 mg   
30

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,22 mg   
28

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,60 mcg   
31

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
5,10 mg   
24

Grasa
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
102,00 mg   
99+

Hierro
0,28 mg   
37
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
33,00 mg   
13

Magnesio
13,00 mg   
22
6,00 mg   
29

Zinc
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22

Fósforo
27,00 mg   
19
18,00 mg   
27

Manganeso
0,15 mg   
22
0,01 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
35

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
19,00 mg   
25

Omega 6s
77,00 mg   
26
36,00 mg   
40

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
No disponible   

Contenido de Agua
86,73 g   
29
88,26 g   
17

Ceniza
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
30,00 kcal   
23

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
20,68 kcal   
26

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
30,00 kcal   
38

Calorías en el Mermelada
No disponible   
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
No disponible   
420,00 kcal   
2

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe   
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja, Amarillo   
Verde   

Dentro Color
Naranja   
Verde claro   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce, Tart   
Ácido, Agrio   

Origen
China   
India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
5.5-6.5   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Soleado, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
China   

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía   
Argentina, Brasil, India, México   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica   
Citrus aurantifolia   

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Rutaceae   

Género
Eriobotrya   
Agrios   

Especies
E. japonica   
C. aurantifolia   

Grupo Genérico
Rosa   
Fruta cítrica   

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