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Níspero y Pepino


Pepino y Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos   
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,14 g   
40
3,63 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Azúcar
No disponible   
1,67 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
0,65 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg   
8
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible   
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
16,40 mcg   
5

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
23,00 mcg   
28

Choline
No disponible   
6,00 mg   
20

Grasa
0,20 g   
33
0,11 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
147,00 mg   
99+

Hierro
0,28 mg   
37
0,28 mg   
37

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
16,00 mg   
25

Magnesio
13,00 mg   
22
13,00 mg   
22

Zinc
0,05 mg   
28
0,20 mg   
14

Fósforo
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Manganeso
0,15 mg   
22
0,08 mg   
35

Cobre
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
5,00 mg   
33

Omega 6s
77,00 mg   
26
28,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
7,30 mg   
11

Contenido de Agua
86,73 g   
29
95,23 g   
1

Ceniza
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
15,00 kcal   
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
12,00 kcal   
25

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Hortaliza, Melón   

Temporada
Invierno   
Primavera, Verano   

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe   
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja, Amarillo   
Verde oscuro, Verde   

Dentro Color
Naranja   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Cilíndrico   

Textura
Jugoso   
Crujiente   

Gusto
Dulce, Tart   
Jugoso, Acuoso   

Origen
China   
India   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado   
Marga   

pH Suelo
5.5-6.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
China   

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía   
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Francia   

Cima Exportador
España   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica   
Cucumis sativus   

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Cucurbitales   

Familia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Eriobotrya   
Cucumis   

Especies
E. japonica   
C. sativus   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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