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Oro kiwi vs Lychee


Lychee vs Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,23 g  
31
16,53 g  
19

Fibra
2,00 g  
28
1,30 g  
35

Azúcar
10,98 g  
25
15,23 g  
12

Proteína
1,23 g  
18
0,83 g  
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg  
7
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg  
4
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,40 mcg  
38

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

Choline
5,00 mg  
30
7,10 mg  
18

Grasa
0,56 g  
16
0,44 g  
20

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg  
17
171,00 mg  
99+

Hierro
0,29 mg  
36
0,13 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
5,00 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fósforo
29,00 mg  
18
31,00 mg  
16

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cobre
0,15 mg  
12
0,15 mg  
11

Selenio
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
65,00 mg  
12

Omega 6s
122,00 mg  
16
67,00 mg  
27

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
83,22 g  
99+
81,76 g  
99+

Ceniza
0,76 g  
14
0,44 g  
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
66,00 kcal  
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
66,00 kcal  
22

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
77,73 kcal  
14

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
277,00 kcal  
29

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
280,00 kcal  
30

Características

Tipo
Tropical  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Amarillo  
Rojo brillante, Rosado rojo  

Dentro Color
Amarillo  
De color blanco grisáceo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
China  
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Aluvial, Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
China  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Hong Kong  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis  
Litchi chinensis  

Sinónimo
Actinidia chinensis  
Nephelium litchi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Sapindales  

Familia
Actinidiaceae  
Sapindaceae  

Género
Actinidia  
Litchi  

Especies
A. chinensis  
L. chinensis  

Grupo Genérico
Kiwi  
Jaboncillo  

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