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Oro kiwi vs Morera


Morera vs Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,23 g  
31
9,80 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Azúcar
10,98 g  
25
8,10 g  
99+

Proteína
1,23 g  
18
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg  
6
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg  
7
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg  
4
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
136,00 mcg  
8

Choline
5,00 mg  
30
12,30 mg  
4

Grasa
0,56 g  
16
0,39 g  
22

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg  
17
194,00 mg  
39

Hierro
0,29 mg  
36
1,85 mg  
7

Sodio
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calcio
20,00 mg  
23
39,00 mg  
8

Magnesio
14,00 mg  
20
18,00 mg  
15

Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fósforo
29,00 mg  
18
38,00 mg  
11

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
0,15 mg  
12
0,06 mg  
37

Selenio
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
1,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
206,00 mg  
10

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
83,22 g  
99+
87,68 g  
25

Ceniza
0,76 g  
14
0,69 g  
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
297,00 kcal  
10

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
196,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Amarillo  
Rosado, Púrpura, Blanco  

Dentro Color
Amarillo  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Tart  

Origen
China  
China  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
5-6.5  
6.5-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
China  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis  
Morus Alba  

Sinónimo
Actinidia chinensis  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Alismidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Actinidiaceae  
Moraceae  

Género
Actinidia  
Morus  

Especies
A. chinensis  
M. alba  

Grupo Genérico
Kiwi  
Mora  

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