Acasă
Fructe si compara


aur Kiwi vs dudă


dudă vs aur Kiwi


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,23 g  
31
9,80 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Zahăr
10,98 g  
25
8,10 g  
99+

Proteină
1,23 g  
18
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,50 mg  
6
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
34,00 mcg  
7
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
105,40 mg  
4
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
7,80 mcg  
10

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
114,00 mcg  
15
136,00 mcg  
8

colină
5,00 mg  
30
12,30 mg  
4

Gras
0,56 g  
16
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
316,00 mg  
17
194,00 mg  
39

Fier
0,29 mg  
36
1,85 mg  
7

Sodiu
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calciu
20,00 mg  
23
39,00 mg  
8

Magneziu
14,00 mg  
20
18,00 mg  
15

Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
29,00 mg  
18
38,00 mg  
11

Mangan
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cupru
0,15 mg  
12
0,06 mg  
37

Seleniu
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
163,00 mg  
3
1,00 mg  
99+

6s omega
122,00 mg  
16
206,00 mg  
10

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Continut de apa
83,22 g  
99+
87,68 g  
25

Frasin
0,76 g  
14
0,69 g  
17

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
297,00 kcal  
10

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
196,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan  
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Galben  
Roz, Violet, alb  

în interior de culoare
Galben  
Roz  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Tartă  

Origine
China  
China  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Lut  

pH-ul solului
5-6.5  
6.5-6.8  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
China  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia chinensis  
Morus alba  

Sinonim
Actinidia chinensis  
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
actinidiaceae  
Moraceae  

Gen
Actinidia  
morus  

specie
A. chinensis  
M. alba  

generic Group
Kiwi  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut