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Oro kiwi y Higo


Higo y Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,23 g  
31
19,20 g  
13

Fibra
2,00 g  
28
2,90 g  
22

Azúcar
10,98 g  
25
16,30 g  
8

Proteína
1,23 g  
18
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg  
6
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg  
7
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg  
4
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
4,70 mcg  
16

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
9,00 mcg  
36

Choline
5,00 mg  
30
4,70 mg  
31

Grasa
0,56 g  
16
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg  
17
232,00 mg  
30

Hierro
0,29 mg  
36
0,37 mg  
30

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
35,00 mg  
11

Magnesio
14,00 mg  
20
17,00 mg  
17

Zinc
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Fósforo
29,00 mg  
18
14,00 mg  
32

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cobre
0,15 mg  
12
0,07 mg  
32

Selenio
3,10 mcg  
3
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
144,00 mg  
14

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
31,00 mg  
4

Contenido de Agua
83,22 g  
99+
79,11 g  
99+

Ceniza
0,76 g  
14
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
74,00 kcal  
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
74,00 kcal  
16

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
71,42 kcal  
17

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
249,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
69,00 kcal  
23

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
360,00 kcal  
5

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
450,00 kcal  
1

Características

Tipo
Tropical  
Fruta de árbol  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Verano, Invierno  

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Marrón, Amarillo  
Verde, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Amarillo  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Cónico  

Textura
Suculento  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
China  
Asia occidental  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5-6.5  
5-7  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
Turquía  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Francia  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis  
Ficus carica  

Sinónimo
Actinidia chinensis  
Ficus Carica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Alismidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Actinidiaceae  
Moraceae  

Género
Actinidia  
Ficus  

Especies
A. chinensis  
Ficus carica  

Grupo Genérico
Kiwi  
Mora  

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