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Oro kiwi y Sandía


Sandía y Oro kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,23 g  
31
7,55 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
0,40 g  
99+

Azúcar
10,98 g  
25
6,20 g  
99+

Proteína
1,23 g  
18
0,61 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg  
6
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg  
7
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg  
4
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg  
6
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
8,00 mcg  
37

Choline
5,00 mg  
30
4,10 mg  
32

Grasa
0,56 g  
16
0,15 g  
38

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg  
17
112,00 mg  
99+

Hierro
0,29 mg  
36
0,24 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
7,00 mg  
39

Magnesio
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
29,00 mg  
18
11,00 mg  
35

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,15 mg  
12
0,04 mg  
99+

Selenio
3,10 mcg  
3
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
50,00 mg  
33

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
2,00 mg  
25

Contenido de Agua
83,22 g  
99+
91,45 g  
7

Ceniza
0,76 g  
14
0,25 g  
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
30,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
252,00 kcal  
18

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Baya, Melón  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Verano  

Variedades
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Marrón, Amarillo  
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  

Dentro Color
Amarillo  
Rojo  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
China  
Sudáfrica  

Crece sobre
Vides  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
China  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Alemania  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia chinensis  
Citrullus Lanatus  

Sinónimo
Actinidia chinensis  
Citrullus vulgaris  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Ericales  
Cucurbitales  

Familia
Actinidiaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Actinidia  
Citrullus  

Especies
A. chinensis  
C. lanatus  

Grupo Genérico
Kiwi  
Calabaza  

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