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Pera y Limón


Limón y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,23 g   
26
9,30 g   
99+

Fibra
3,10 g   
19
2,80 g   
22

Azúcar
9,75 g   
24
2,50 g   
99+

Proteína
0,36 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
11,00 mcg   
30

Choline
5,10 mg   
24
5,10 mg   
24

Grasa
0,14 g   
39
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Hierro
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
26,00 mg   
17

Magnesio
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27

Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fósforo
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
27
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23

Omega 6s
93,00 mg   
20
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
No disponible   

Contenido de Agua
83,96 g   
99+
88,98 g   
15

Ceniza
0,32 g   
37
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
29,00 kcal   
24

Calorías en forma congelada
No disponible   
22,00 kcal   
27

Calorías en forma seca
No disponible   
267,00 kcal   
25

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
21,00 kcal   
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
22,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
282,00 kcal   
27
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Verano, Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Amarillo   
Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Pera   
Redondo   

Textura
Granoso   
Suculento   

Gusto
Crujiente, Dulce   
Agrio   

Origen
China, Japón   
China, India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5-7.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis   
Citrus limon   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Rutaceae   

Género
Pyrus   
Agrios   

Especies
P. communis   
C. limon   

Grupo Genérico
Rosa   
Fruta cítrica   

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