Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Pară și Lămâie


Lămâie și Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă   
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât   
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei   
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor   
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură   
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură   

Efecte secundare
Reactie alergica   
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,23 g   
26
9,30 g   
99+

Fibră
3,10 g   
19
2,80 g   
22

Zahăr
9,75 g   
24
2,50 g   
99+

Proteină
0,36 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,12   
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
11,00 mcg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
44,00 mcg   
23
11,00 mcg   
30

colină
5,10 mg   
24
5,10 mg   
24

Gras
0,14 g   
39
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Fier
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
9,00 mg   
35
26,00 mg   
17

Magneziu
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27

Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fosfor
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Mangan
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cupru
0,08 mg   
27
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23

6s omega
93,00 mg   
20
63,00 mg   
28

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg   
10
Nu e disponibil   

Continut de apa
83,96 g   
99+
88,98 g   
15

Frasin
0,32 g   
37
0,30 g   
38

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
29,00 kcal   
24

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
22,00 kcal   
27

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
267,00 kcal   
25

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
21,00 kcal   
25

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
22,00 kcal   
99+

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
282,00 kcal   
27
285,00 kcal   
24

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
citrice, fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson   
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Galben   
Galben, Galben-portocalie   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Pară   
Rundă   

Textură
granulos   
Suculent   

Gust
Crocant, Dulce   
Acru   

Origine
China, Japonia   
China, India   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos   
Bine drenat   

pH-ul solului
5-7.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis   
Citrus limon   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rosaceae   
Rutaceae   

Gen
Pyrus   
citrice   

specie
communis P.   
C. limon   

generic Group
Trandafir   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut