Birne und Zitrone

Birne

Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,23 g

9,30 g

99+

Faser

3,10 g

2,80 g

Zucker

9,75 g

2,50 g

99+

Eiweiß

0,36 g

99+

1,10 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,03

0,12

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg

99+

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg

99+

0,19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg

99+

0,08 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg

99+

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg

0,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg

11,00 mcg

Cholin

5,10 mg

Fett

0,14 g

0,30 g

Mineralien

Kalium

116,00 mg

99+

138,00 mg

99+

Eisen

0,18 mg

99+

0,60 mg

Natrium

1,00 mg

2,00 mg

Kalzium

9,00 mg

26,00 mg

Magnesium

7,00 mg

8,00 mg

Zink

0,10 mg

0,06 mg

Phosphor

12,00 mg

16,00 mg

Mangan

0,05 mg

99+

0,03 mg

99+

Kupfer

0,08 mg

0,04 mg

99+

Selen

0,10 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

93,00 mg

63,00 mg

Sterol

Phytosterol

8,00 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

83,96 G

99+

88,98 G

Asche

0,32 G

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

29,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

22,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

267,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

21,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal

22,00 kcal

99+

Kalorien in Jam

240,00 kcal

250,00 kcal

Kalorien in Pie

282,00 kcal

285,00 kcal

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Farbe

Gelb

Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Weiß

Gelb

Gestalten

Birne

Runden

Textur

Körnig

Saftig

Geschmack

Knackig, Süß

Sauer

Herkunft

China, Japan

China, Indien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig

Gut durchlässige

Boden-pH

5-7.5

5.5-6.5

Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.