Zitrone und Stachelbeere
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Magenreizung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
10,18 g
99+
Faser
2,80 g
22
4,30 g
13
Zucker
2,50 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
1,10 g
21
0,88 g
31
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
15,00 mcg
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,29 mg
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
6,00 mcg
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
27,70 mg
33
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,37 mg
21
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
Nicht verfügbar
Cholin
5,10 mg
24
Nicht verfügbar
Fett
0,30 g
28
0,58 g
15
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
198,00 mg
36
Eisen
0,60 mg
21
0,31 mg
34
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
26,00 mg
17
25,00 mg
18
Magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Zink
0,06 mg
27
0,12 mg
21
Phosphor
16,00 mg
29
27,00 mg
19
Mangan
0,03 mg
99+
0,14 mg
23
Kupfer
0,04 mg
99+
0,07 mg
32
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
46,00 mg
17
Omega 6s
63,00 mg
28
271,00 mg
6
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
88,98 G
15
87,87 G
22
Asche
0,30 G
38
0,49 G
27
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
44,00 kcal
29
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
73,00 kcal
14
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
40,00 kcal
35
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
150,00 kcal
33
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
240,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere, Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Sommer
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith
Kernlos Vielfalt
ja
ja
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Grün, Lila, Rot, Gelb
Innenfarbe
Gelb
gelbliches Grün
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Knusprig
Geschmack
Sauer
Adstringierend
Herkunft
China, Indien
Afrika, Europa, Südwestasien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehmig, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
6-6.8
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Trocken, Warm
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Deutschland
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
Top Exporteur
Mexiko
Nicht Verfügbar
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Ribes uva-crispa
Synonym
Nicht verfügbar
Ribes grossularia
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Sapindales
Saxifragales
Familie
Rutaceae
Grossulariaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Ribes
Spezies
C. limon
R. uva-crispa
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Steinbrech
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