Casa
Comparar Frutas


Pomelo Blanco y Sapota


Sapota y Pomelo Blanco


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Diarrea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,41 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
1,50 g  
33

Azúcar
7,31 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
0,69 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,08  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg  
18
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg  
25
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
-  

Choline
7,70 mg  
15
6,10 mg  
23

Grasa
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
148,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Hierro
0,06 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcio
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnesio
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

Manganeso
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
22,00 mg  
26

Omega 6s
19,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
-  

Contenido de Agua
90,48 g  
12
89,70 g  
15

Ceniza
0,33 g  
37
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
42,00 kcal  
39
40,00 kcal  
40

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
33,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorías en forma congelada
33,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorías en forma seca
117,93 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
37,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal  
38
83,00 kcal  
12

Calorías en el Mermelada
256,00 kcal  
15
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
376,00 kcal  
7
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Invierno  

Variedades
Duncan, Marsh y Oro Blanco  
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha  

Variedad Sin semilla
No  
-  

Color
Blanco  
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
-  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnoso  

Gusto
Tart  
Algo dulce  

Origen
Barbados  
Centroamérica, Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6-8  
5-7  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
UAE  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi  
Cucurbita Pepo  

Sinónimo
Cítricos Paradisi  
Calabaza de invierno  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Agrios  
Cucurbita  

Especies
C. × paradisi  
Pepo  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías