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Verde Kiwi vs Cantalupo Nutrición
Verde Kiwi
Cantalupo
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Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
Uva pasa Nutric..
⊕
▶
▼
14,66 g
Rank:
28
(Overall)
▶
8,16 g
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Fibra
Maracuyá Nutric..
⊕
▶
▼
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
0,90 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Mora Nutrición
⊕
▶
2.9
(Higo Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.2 Azúcar
Fecha Nutrición
⊕
▶
▼
8,99 g
Rank:
29
(Overall)
▶
7,86 g
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrición
⊕
▶
10.58
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Proteína
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
1,14 g
Rank:
20
(Overall)
▶
0,84 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
1.3
(Longan Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Nutric..
⊕
▶
▼
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
169,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Granada Nutrición
⊕
▶
42
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.1 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.066
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutric..
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,73 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.54
(Coco Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Lychee Nutrición
⊕
▶
0.24
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Nutrici..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
92,70 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
36,70 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.6 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
1,46 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
40,30 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
2,50 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
5.1
(Arándano Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
4.2.5 Licopeno
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.10.1 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés N..
⊕
▶
▼
122,00 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
26,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Piña Nutrición
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.11.1 Choline
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
7,80 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
6.7
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12 Grasa
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
17
(Overall)
▶
0,19 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrición
⊕
▶
1.17
(Granada Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13 Minerales
6.13.1 Potasio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
312,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
267,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
250
(Azufaifo Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.2 Hierro
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,31 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Nutrición
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.3 Sodio
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.4 Calcio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
34,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrición
⊕
▶
20
(Papaya Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.5 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.6 Zinc
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,18 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.7 Fósforo
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
34,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
15,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
27
(Grosella Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.8 Manganeso
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,41 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.232
(Berenjena Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.9 Cobre
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.10 Selenio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,41 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
3
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14 Ácidos Grasos
6.14.1 Omega 3s
Chirimoya Nutri..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
46,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Sandía Nutrición
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.2 Omega 6s
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
246,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
35,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
122
(Oro kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.15 Esterol
6.15.1 Fitosterol
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
18
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
6.16 Contenido de Agua
Pepino Nutrición
⊕
▶
▼
83,07 g
Rank:
47
(Overall)
▶
90,15 g
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
6.17 Ceniza
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
0,61 g
Rank:
19
(Overall)
▶
0,65 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
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