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Verde Kiwi vs Cantalupo Nutrición
f
Verde Kiwi
Cantalupo
Cantalupo vs Verde Kiwi Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,66 g
28
8,16 g
99+
Fibra
3,00 g
20
0,90 g
37
Azúcar
8,99 g
29
7,86 g
38
Proteína
1,14 g
20
0,84 g
34
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,10
15
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg
31
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
34
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg
99+
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg
36
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
27
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg
9
21,00 mcg
13
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg
5
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg
6
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
2,50 mcg
25
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg
11
26,00 mcg
27
Choline
7,80 mg
11
7,60 mg
13
Grasa
0,52 g
17
0,19 g
34
Minerales
Potasio
312,00 mg
18
267,00 mg
23
Hierro
0,31 mg
34
0,21 mg
99+
Sodio
3,00 mg
17
16,00 mg
7
Calcio
34,00 mg
12
9,00 mg
35
Magnesio
17,00 mg
17
12,00 mg
23
Zinc
0,14 mg
19
0,18 mg
15
Fósforo
34,00 mg
15
15,00 mg
31
Manganeso
0,10 mg
32
0,41 mg
8
Cobre
0,13 mg
14
0,04 mg
99+
Selenio
0,20 mcg
15
0,41 mcg
12
Ácidos Grasos
Omega 3s
42,00 mg
19
46,00 mg
17
Omega 6s
246,00 mg
8
35,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
10,00 mg
8
Contenido de Agua
83,07 g
99+
90,15 g
11
Ceniza
0,61 g
19
0,65 g
18
Calorías >>
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Verde Kiwi y Cereza Agrio
Verde Kiwi y Cereza Dulce
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