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Verde Kiwi vs Caqui Americano Nutrición


Caqui Americano vs Verde Kiwi Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,66 g   
28
33,50 g   
5

Fibra
3,00 g   
20
No disponible   

Azúcar
8,99 g   
29
No disponible   

Proteína
1,14 g   
20
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg   
36
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg   
5
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg   
11
No disponible   

Choline
7,80 mg   
11
No disponible   

Grasa
0,52 g   
17
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
312,00 mg   
18
310,00 mg   
19

Hierro
0,31 mg   
34
2,50 mg   
3

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
34,00 mg   
12
27,00 mg   
16

Magnesio
17,00 mg   
17
No disponible   

Zinc
0,14 mg   
19
No disponible   

Fósforo
34,00 mg   
15
26,00 mg   
20

Manganeso
0,10 mg   
32
No disponible   

Cobre
0,13 mg   
14
No disponible   

Selenio
0,20 mcg   
15
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
No disponible   

Omega 6s
246,00 mg   
8
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,07 g   
99+
64,40 g   
99+

Ceniza
0,61 g   
19
0,90 g   
11

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