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Verde Kiwi vs Oro kiwi


Oro kiwi vs Verde Kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,66 g  
28
14,23 g  
31

Fibra
3,00 g  
21
2,00 g  
28

Azúcar
8,99 g  
36
10,98 g  
25

Proteína
1,14 g  
20
1,23 g  
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg  
40
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg  
9
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg  
5
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg  
13
114,00 mcg  
15

Choline
7,80 mg  
14
5,00 mg  
30

Grasa
0,52 g  
17
0,56 g  
16

Minerales
  
  

Potasio
312,00 mg  
18
316,00 mg  
17

Hierro
0,31 mg  
34
0,29 mg  
36

Sodio
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcio
34,00 mg  
12
20,00 mg  
23

Magnesio
17,00 mg  
17
14,00 mg  
20

Zinc
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fósforo
34,00 mg  
15
29,00 mg  
18

Manganeso
0,10 mg  
36
0,06 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
14
0,15 mg  
12

Selenio
0,20 mcg  
15
3,10 mcg  
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
163,00 mg  
3

Omega 6s
246,00 mg  
8
122,00 mg  
16

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
83,07 g  
99+
83,22 g  
99+

Ceniza
0,61 g  
20
0,76 g  
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal  
25
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
61,00 kcal  
24

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
61,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
352,00 kcal  
11

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
105,00 kcal  
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
245,00 kcal  
20

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Tropical  
Tropical  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Primavera, Verano, Invierno  

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Verde  
Marrón, Amarillo  

Dentro Color
Verde  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gusto
Agrio - Dulce, Picante  
Dulce  

Origen
China  
China  

Crece sobre
Vides  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
Italia  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia deliciosa  
Actinidia chinensis  

Sinónimo
Actinidia deliciosa  
Actinidia chinensis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Ericales  
Ericales  

Familia
Actinidiaceae  
Actinidiaceae  

Género
Actinidia  
Actinidia  

Especies
A. deliciosa  
A. chinensis  

Grupo Genérico
Kiwi  
Kiwi  

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