Casa
Comparar Frutas


Verde Kiwi y Salmonberry


Salmonberry y Verde Kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,66 g  
28
10,10 g  
99+

Fibra
3,00 g  
21
1,90 g  
29

Azúcar
8,99 g  
36
3,70 g  
99+

Proteína
1,14 g  
20
0,90 g  
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg  
40
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg  
9
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg  
5
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
14,80 mcg  
6

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg  
13
-  

Choline
7,80 mg  
14
-  

Grasa
0,52 g  
17
0,33 g  
25

Minerales
  
  

Potasio
312,00 mg  
18
110,00 mg  
99+

Hierro
0,31 mg  
34
0,40 mg  
29

Sodio
3,00 mg  
17
14,00 mg  
8

Calcio
34,00 mg  
12
13,00 mg  
29

Magnesio
17,00 mg  
17
15,00 mg  
19

Zinc
0,14 mg  
19
0,28 mg  
10

Fósforo
34,00 mg  
15
27,00 mg  
19

Manganeso
0,10 mg  
36
1,10 mg  
3

Cobre
0,13 mg  
14
0,03 mg  
99+

Selenio
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Omega 6s
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
-  

Contenido de Agua
83,07 g  
99+
88,21 g  
20

Ceniza
0,61 g  
20
0,56 g  
22

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal  
25
47,00 kcal  
34

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
42,00 kcal  
37

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
52,00 kcal  
28

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
52,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
52,00 kcal  
34

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
55,00 kcal  
26

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
120,00 kcal  
36

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
360,00 kcal  
10

Características

Tipo
Tropical  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan  
Oro rubí y Doble Olímpico  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Verde  
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón  

Dentro Color
Verde  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Agrio - Dulce, Picante  
Dulce  

Origen
China  
Norteamérica  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Marga  

pH Suelo
5.5-7  
5.7-7.2  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Canadá, México  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia deliciosa  
Rubus spectabilis  

Sinónimo
Actinidia deliciosa  
Rubus spectabilis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Actinidiaceae  
Rosaceae  

Género
Actinidia  
Rubus  

Especies
A. deliciosa  
R. spectabilis  

Grupo Genérico
Kiwi  
-  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías