Casa
Comparar Frutas


Salmonberry vs Baya del Saúco Nutrición


Baya del Saúco vs Salmonberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
18,40 g   
16

Fibra
1,90 g   
27
7,00 g   
4

Azúcar
3,70 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,90 g   
30
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Grasa
0,33 g   
25
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Hierro
0,40 mg   
29
1,60 mg   
8

Sodio
14,00 mg   
8
6,00 mg   
14

Calcio
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9

Magnesio
15,00 mg   
19
5,00 mg   
30

Zinc
0,28 mg   
10
0,11 mg   
22

Fósforo
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Manganeso
1,10 mg   
3
No disponible   

Cobre
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,21 g   
18
79,80 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
0,60 g   
20

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías