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Airelle et Durian


Durian et Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,70 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
3,60 g  
17
3,80 g  
15

Sucre
4,20 g  
99+
20,00 g  
4

Protéine
0,40 g  
99+
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Graisse
0,10 g  
99+
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
208,00 mg  
35
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,43 mg  
27

Sodium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcium
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnésium
7,00 mg  
28
30,00 mg  
5

Zinc
0,28 mg  
10
0,28 mg  
10

Phosphore
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Manganèse
0,42 mg  
10
0,33 mg  
17

Cuivre
0,06 mg  
37
0,21 mg  
6

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
17,00 mg  
11

Teneur en eau
90,70 g  
10
65,00 g  
99+

Cendre
0,10 g  
99+
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
349,00 kcal  
14
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
58,00 kcal  
28
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
420,00 kcal  
1
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
372,00 kcal  
8
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Mousson  

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir  
Vert  

Couleur Intérieure
Violet  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
Doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Amérique du Nord  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
-  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Argile  

pH du Sol
4-6  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Thaïlande  

Autres Pays
Canada  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Canada  
Chine  

Top Exportateur
Chili  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera  
Durio zibethinus  

Synonyme
Vaccinium Corymbosum  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Malvales  

Famille
Ericaceae  
Malvaceae  

Genre
Gaylussacia  
Durio  

Espèce
G. brachycera  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Lande  
-  

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