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Durian vs Gojiberry Nutrition

Durian
Gojiberry
Gojiberry vs Durian Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
27,09 g   
7
69,21 g   
3
Fibre
3,80 g   
15
8,00 g   
3
Sucre
Non disponible   
13,00 g   
11
Protéine
1,47 g   
15
14,07 g   
1
Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,20   
7
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
1,30 mg   
1
Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
0,00 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
19,20 mg   
38
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32
Graisse
5,33 g   
4
1,00 g   
6
Minéraux
  
  
Potassium
436,00 mg   
9
840,00 mg   
1
Fer à repasser
0,43 mg   
27
9,00 mg   
1
Sodium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4
Calcium
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1
Magnésium
30,00 mg   
5
0,00 mg   
31
Zinc
0,28 mg   
10
2,70 mg   
1
Phosphore
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Manganèse
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+
Cuivre
0,21 mg   
6
2,00 mg   
1
Sélénium
Non disponible   
63,70 mcg   
1
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16
Teneur en eau
65,00 g   
99+
0,00 g   
99+
Cendre
1,12 g   
7
0,00 g   
99+
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