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Durian vs Salmonberry Nutrition

Durian
Salmonberry
Salmonberry vs Durian Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
27,09 g   
7
10,10 g   
99+
Fibre
3,80 g   
15
1,90 g   
27
Sucre
Non disponible   
3,70 g   
99+
Protéine
1,47 g   
15
0,90 g   
30
Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,09   
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
50,00 mcg   
12
Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
0,06 mg   
15
Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
0,47 mg   
32
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,17 mg   
37
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
21
Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
17,00 mcg   
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
9,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,61 mg   
4
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
14,80 mcg   
6
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Graisse
5,33 g   
4
0,33 g   
25
Minéraux
  
  
Potassium
436,00 mg   
9
110,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,43 mg   
27
0,40 mg   
29
Sodium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8
Calcium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28
Magnésium
30,00 mg   
5
15,00 mg   
19
Zinc
0,28 mg   
10
0,28 mg   
10
Phosphore
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19
Manganèse
0,33 mg   
14
1,10 mg   
3
Cuivre
0,21 mg   
6
0,03 mg   
99+
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
65,00 g   
99+
88,21 g   
18
Cendre
1,12 g   
7
0,56 g   
21
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