Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Durian Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
10,10 g   
99+

Włókno
3,80 g   
15
1,90 g   
27

Cukier
Niedostępne   
3,70 g   
99+

Białko
1,47 g   
15
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
14,80 mcg   
6

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Sadło
5,33 g   
4
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
27
0,40 mg   
29

Sód
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Wapń
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnez
30,00 mg   
5
15,00 mg   
19

Cynk
0,28 mg   
10
0,28 mg   
10

Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangan
0,33 mg   
14
1,10 mg   
3

Miedź
0,21 mg   
6
0,03 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
88,21 g   
18

Popiół
1,12 g   
7
0,56 g   
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce