Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Salmonberry vs Durian Żywienie
f
Salmonberry
Durian
Durian vs Salmonberry Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,10 g
99+
27,09 g
7
Włókno
1,90 g
29
3,80 g
15
Cukier
3,70 g
99+
20,00 g
4
Białko
0,90 g
30
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
50,00 mcg
14
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
15
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg
32
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg
99+
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg
18
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg
99+
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg
5
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg
6
1,50 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
0,00 mcg
40
Cholina
-
19,20 mg
1
Sadło
0,33 g
25
5,33 g
4
Minerały
Potas
110,00 mg
99+
436,00 mg
9
Żelazo
0,40 mg
29
0,43 mg
27
Sód
14,00 mg
8
2,00 mg
18
Wapń
13,00 mg
29
6,00 mg
40
Magnez
15,00 mg
19
30,00 mg
5
Cynk
0,28 mg
10
0,28 mg
10
Fosfor
27,00 mg
19
39,00 mg
9
Mangan
1,10 mg
3
0,33 mg
17
Miedź
0,03 mg
99+
0,21 mg
6
Selen
0,20 mcg
15
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
17,00 mg
11
Zawartość Wody
88,21 g
20
65,00 g
99+
Popiół
0,56 g
22
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry i Mangostan Właściwy
Salmonberry i Bilberry
Salmonberry i Damson
Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce