Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry vs Durian Żywienie


Durian vs Salmonberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
27,09 g   
7

Włókno
1,90 g   
27
3,80 g   
15

Cukier
3,70 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,90 g   
30
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Sadło
0,33 g   
25
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Żelazo
0,40 mg   
29
0,43 mg   
27

Sód
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnez
15,00 mg   
19
30,00 mg   
5

Cynk
0,28 mg   
10
0,28 mg   
10

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangan
1,10 mg   
3
0,33 mg   
14

Miedź
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,21 g   
18
65,00 g   
99+

Popiół
0,56 g   
21
1,12 g   
7

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce