Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Bilberry


Bilberry i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
11,50 g  
99+

Włókno
1,90 g  
29
2,80 g  
23

Cukier
3,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
1,08 mcg  
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,58 mg  
28

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
44,00 mg  
18

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
4,00 mcg  
19

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
0,80 mg  
16

Sód
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
15,00 mg  
27

Magnez
15,00 mg  
19
7,00 mg  
28

Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
9,00 mg  
39

Mangan
1,10 mg  
3
3,30 mg  
1

Miedź
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
17

Omega 6s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
88,21 g  
20
0,20 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
87,10 g  
1

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
32,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
75,00 kcal  
15

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
164,00 kcal  
32

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
293,00 kcal  
23

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Ciemny fiolet  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Jasnozielony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  

pH Gleby
5.7-7.2  
4.5-5.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Japonia  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Vaccinium myrtillus  

Synonim
Jeżyna okazała  
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Ericales  

Rodzina
Rosaceae  
Ericaceae  

Genus
Rubus  
Vaccinium  

Gatunki
R. spectabilis  
Vaccinium myrtillus  

Rodzajowa Grupa
-  
Wrzosiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce