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Salmonberry vs Durian Nutrição

Salmonberry
Durian
Durian vs Salmonberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
10,10 g   
99+
27,09 g   
7
Fibra
1,90 g   
27
3,80 g   
15
Açucar
3,70 g   
99+
Não disponível   
Proteína
0,90 g   
30
1,47 g   
15
Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
36,00 mcg   
6
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
Não disponível   
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   
Gordo
0,33 g   
25
5,33 g   
4
Minerais
  
  
Potássio
110,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Ferro
0,40 mg   
29
0,43 mg   
27
Sódio
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18
Cálcio
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39
Magnésio
15,00 mg   
19
30,00 mg   
5
Zinco
0,28 mg   
10
0,28 mg   
10
Fósforo
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
Manganês
1,10 mg   
3
0,33 mg   
14
Cobre
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
6
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
88,21 g   
18
65,00 g   
99+
Cinza
0,56 g   
21
1,12 g   
7
Calorias >>
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