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Durian e Ugli


Ugli e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Dá-lhe energia   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Limpeza de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
11,00 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
2,00 g   
26

Açucar
Não disponível   
8,00 g   
36

Proteína
1,47 g   
15
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
70,00 mg   
8

Gordo
5,33 g   
4
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
Não disponível   

Ferro
0,43 mg   
27
Não disponível   

Sódio
2,00 mg   
18
Não disponível   

Cálcio
6,00 mg   
39
Não disponível   

Magnésio
30,00 mg   
5
Não disponível   

Zinco
0,28 mg   
10
Não disponível   

Fósforo
39,00 mg   
9
Não disponível   

Manganês
0,33 mg   
14
Não disponível   

Cobre
0,21 mg   
6
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
65,00 g   
99+
Não disponível   

Cinza
1,12 g   
7
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
45,00 kcal   
28

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
260,00 kcal   
14

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Cítrico   

Estação
Monção   
Seco   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Não Disponível   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Laranja, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Resistente   
Succulent   

Gosto
Cremoso, Doce   
Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
Jamaica   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Argiloso   

O pH do solo
5-6.5   
5.5-6   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
No   

Cerveja
No   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Jamaica   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
NA, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Europa   

Top Exportador
Tailândia   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Malvales   
Sapindales   

Família
Malvaceae   
Rutaceae   

Gênero
Durio   
Citrus   

Espécies
D. zibethinus   
C. reticulata × paradisi   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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