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Durian et Fruit moche


Fruit moche et Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  
Vous donne l'énergie  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Nettoyage de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  
-  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,09 g  
7
11,00 g  
99+

Fibre
3,80 g  
15
2,00 g  
28

Sucre
20,00 g  
4
8,00 g  
99+

Protéine
1,47 g  
15
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
-  

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
3
-  

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg  
8
-  

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg  
28
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg  
3
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg  
6
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg  
37
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
19,20 mg  
1
8,40 mg  
13

Graisse
5,33 g  
4
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg  
9
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,43 mg  
27
0,20 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
23,00 mg  
20

Magnésium
30,00 mg  
5
11,00 mg  
24

Zinc
0,28 mg  
10
0,07 mg  
26

Phosphore
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

Manganèse
0,33 mg  
17
-  

Cuivre
0,21 mg  
6
0,07 mg  
32

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
24,00 mg  
6

Teneur en eau
65,00 g  
99+
90,50 g  
11

Cendre
1,12 g  
7
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
147,00 kcal  
6
45,00 kcal  
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
400,00 kcal  
6
341,00 kcal  
15

Calories sous forme de conserves
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal  
5
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
320,00 kcal  
8
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
400,00 kcal  
4
270,00 kcal  
31

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Agrumes  

Saison
Mousson  
Sec  

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  
Tangelo jamaïcain  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Crémeux Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Succulent  

Goût
Crémeux, Doux  
Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Jamaïque  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile  
Riche en terreau  

pH du Sol
5-6.5  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Chaud, Humide  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
No  

Bière
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Jamaïque  

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Europe  

Top Exportateur
Thaïlande  
Jamaïque  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonyme
Lahia Hassk  
Tangelo, citrus tangelo  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malvales  
Sapindales  

Famille
Malvaceae  
Rutaceae  

Genre
Durio  
Citrus  

Espèce
D. zibethinus  
C. reticulata × paradisi  

Groupe Générique
-  
Agrumes  

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