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Salmonberry vs Durian


Durian vs Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso   
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
27,09 g   
7

Fibra
1,90 g   
27
3,80 g   
15

Açucar
3,70 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,90 g   
30
1,47 g   
15

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Gordo
0,33 g   
25
5,33 g   
4

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Ferro
0,40 mg   
29
0,43 mg   
27

Sódio
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Cálcio
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnésio
15,00 mg   
19
30,00 mg   
5

Zinco
0,28 mg   
10
0,28 mg   
10

Fósforo
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Manganês
1,10 mg   
3
0,33 mg   
14

Cobre
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
88,21 g   
18
65,00 g   
99+

Cinza
0,56 g   
21
1,12 g   
7

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal   
26
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
147,00 kcal   
3

Calorias em congelado Form
Não disponível   
147,00 kcal   
3

Calorias em forma seca
Não disponível   
400,00 kcal   
6

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
170,00 kcal   
5

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
320,00 kcal   
8

Calorias em Pie
360,00 kcal   
9
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Monção   

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon   
Verde   

Dentro de Cor
Rosa   
Amarelo   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Doce   
Cremoso, Doce   

Origem
América do Norte   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Argila   

O pH do solo
5.7-7.2   
5-6.5   

Condições climáticas
Umectante   
Quente, Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
No   

Cerveja
Não disponível   
No   

Spirits
Não disponível   
No   

Cocktails
Não disponível   
No   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Tailândia   

Outros países
Canadá, México   
Indonésia, Malásia, Filipinas   

Top do Importador
Não disponível   
China   

Top Exportador
Não disponível   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis   
Durio zibethinus   

Sinônimo
Não Disponível   
Lahia Hassk   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Malvales   

Família
Rosaceae   
Malvaceae   

Gênero
Rubus   
Durio   

Espécies
R. spectabilis   
D. zibethinus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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